上海佘山亲子度假全攻略：温泉、乐园、采摘一网打尽

为什么你该现在规划这场旅行？

五月的上海，不冷不热，阳光正好。佘山脚下的空气里飘着香樟花的味道，孩子脱去厚外套，可以在户外疯跑一整天。但问题来了——既要让老人泡到真温泉，又要让孩子有乐园撒欢，还要全家一起摘草莓、拔萝卜，这样的酒店在上海周边其实选择并不多。很多家庭发现，网上搜到的“亲子酒店”要么温泉是锅炉水，要么乐园只有两个滑梯，更别提采摘园要另买门票、开车半小时。今天，我们沪上游团队就帮你把佘山附近真正“一价全包”的度假方案理清楚。

我们实测后的佳选择：佘山茂御臻品之选酒店

这是目前佘山区域内一家同时满足“室内外温泉泡池、超大儿童乐园、自有生态农场采摘”的五星级度假酒店。我们上个月带自家孩子去住了两天一夜，体验如下。

住宿怎么选？

1. 家庭“萌宠亲子房”：房间有上下铺帐篷、儿童专属洗浴用品，窗外直接看湖景。面积60平米以上，一家四口完全不挤。
2. 预算更省选“园景房”：一楼带小院子，孩子可以直接跑出去草地上打滚，出门步行3分钟到温泉入口。
3. 提示：周末价格会上浮30%-50%，建议周日到周四入住，性价比高。五月下旬有“国际牡丹节”活动，周末房源很紧张，至少提前两周订。

温泉：不是锅炉水，是真矿泉

这里的温泉引自地下2000米，出水温度42度，五月初的傍晚泡上去正好。重点推荐“汤屋私汤”——一个独立小院子，一家人关上门泡，孩子可以在池子里玩水枪，老人可以敷着面膜安静休息。公共区还有“儿童戏水池”，水深40厘米，配了滑梯和喷水蘑菇，水温比大人池高2度，不用担心孩子着凉。

儿童乐园：室内3000平米，够玩一整天

乐园名叫“松鼠部落”，分成三个区：攀爬探险区（适合5-12岁）、海洋球滑梯区（2-5岁爱）、手工课堂区（每天下午有做蛋糕、画扇子活动）。关键是不限次数进出，孩子玩累了可以回房间睡个午觉再继续。我们那天碰到的上海妈妈告诉我，她家女儿从下午2点玩到6点，连饭都不肯出来吃。

采摘活动：走5分钟就是自家农场

酒店后门直通“佘山生态采摘园”，五月主摘是“红颜草莓”和“8424西瓜”（大棚种植，不受雨水影响）。门票酒店客人免费，采摘按斤收费（草莓60元/斤，高于市场价但胜在新鲜有机）。特别提醒：下午4点后人少，草莓基本被摘完，建议上午9-10点去，园丁刚新放一批熟果，孩子能一次性摘满一篮子。此外，农场还有喂兔子、捡鸡蛋活动，小朋友抱着胡萝卜追小兔子跑，老人在旁边树荫下坐着剥蚕豆，很符合我们上海人说的“适意”。

周边周末游路线建议（省体力版）

如果订两晚，推荐我们常用的“浪费式度假法”——不赶景点，只取精华：

1. 第一天：中午到酒店 ➔ 午休 ➔ 下午3点去室内儿童乐园 ➔ 傍晚泡温泉 ➔ 晚上在酒店中餐厅吃“松江大米饭配红烧羊肉”（孩子能吃掉两碗饭）
2. 第二天：早餐后去农场采摘 ➔ 回酒店泳池玩水 ➔ 午餐可以去附近的“竹翁农家菜”（开车10分钟，推荐响油鳝糊和葱油蚕豆） ➔ 下午2点退房 ➔ 顺路去佘山国家森林公园走一走（不进收费的“天主教堂”部分，免费步道走20分钟就能看全景）。

交通方式：推荐自驾，酒店停车免费。如果坐地铁，9号线佘山站下，打车起步价到酒店，但拖着孩子行李建议直接包我们的合作车（沪游团队可以提供5座/7座商务车接送，师傅会帮忙搬婴儿车和采摘篮）。

五月的特别提醒

• 天气：五月上海早晚温差大，白天可能25度，晚上降到15度。给孩子带一件连帽卫衣，泡温泉出来穿。
• 吃饭：酒店早餐到10点结束，可以吃晚一点省掉午餐。晚餐建议提前一天订“湖畔烧烤套餐”，半自助形式，孩子可以自己烤棉花糖。
• ：农场有蜜蜂和土蜂，给孩子穿长裤和包脚鞋，不要喷甜味香水和防晒霜。
• 省钱技巧：在酒店官方小程序订“亲子一价全包套餐”，含2大1小住宿、早餐、温泉门票、儿童乐园全日票，比单独买省300元左右。五月劳动节期间还有“萌宠巡游活动”，小朋友可以跟羊驼合影。

后说两句

上海的春天很短暂，佘山的五月是一年里舒服的时候。不用去迪士尼排长队，也不用挤外滩看人潮，就在酒店里泡温泉、摘草莓、看孩子笑着跑进夕阳里——这大概就是我们上海人理解的“高质量陪伴”。如果你有任何个性化需求，比如家里有婴儿要泡奶、老人需要轮椅通道、或者想安排生日派对，可以直接联系我们，我们帮你直接对接酒店经理，省去中间沟通的麻烦。 本文由【上海沪上游国际旅行社】原创整理，我们是一群热爱上海的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来上海的游客提供真实、有温度的旅行参考。